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こんにちは、「ながしょ」こと店長の長崎です。
熊本の本屋、熊本の書店として皆様に支えられて120周年を迎え、温故知新、人と本の幸せな出会いを演出していきます。
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2012年03月26日

【新刊】徹夜完全マニュアル



【新刊】徹夜完全マニュアル



『 どうしてもがんばらなくてはならない人の
徹夜完全マニュアル 』


宮崎 総一郎、 森国 功 著

中経出版

1,365円(税込)



徹夜しなきゃ間に合わない うるうる

せっかくの徹夜を無駄にしたくない アウチ

そんな時、つよい味方となるこの一冊。

「朝型」「夜型」診断表の付録つきです音符



決して徹夜を勧めている本ではありません。

著者も「はじめに」のなかで、

「徹夜はしない」に越したことはありません


と述べています。


やむをえず徹夜しなければならないとき、

  No.01 徹夜のダメージを最小限に抑える方法

  No.02 徹夜の効率を最大限生かす方法

  No.03 徹夜のダメージを回復する方法

が、本書で紹介されています。


最近、なんだか寝不足ぎみ、という方にもおすすめです。

ビジネス書新刊コーナーで販売していますにっこり



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